Consejos para entrenar al aire libre
16/06/2023
Son muchas las personas que prefieren entrenar al aire libre frente a hacerlo en un gimnasio o en casa, pero ahora que ha llegado el calor , ¡debemos tener en cuenta algunos factores para poder hacerlo de forma segura ! Cada vez los v…
Cómo cuidar correctamente tu Salud Bucodental
22/05/2023
Puede parecer una tarea sencilla, pero seguramente hay algunos hábitos cuya importancia no conoces, además de la importancia de ciertos utensilios o cuidados de los mismos, que quizá no lleves a cabo. En primer lugar, todos sabemos que debe…
¿Es importante un Seguro de Viaje?
18/05/2023
La principal función de un Seguro de Viaje, además de protegerte, es ahorrar dinero, ya que está enfocado a cubrirte en posibles imprevistos que te supondrían un desembolso económico. ¿Cuáles son estos posibles imprevistos? ¡Sigue leyendo!…
¿Te preocupa tu cabello?
17/04/2023
La pérdida de cabello afecta tanto a hombres como a mujeres y puede tener consecuencias negativas en el día a día. La falta de autoestima, sumada a una mala autopercepción debido a la excesiva caída de pelo (que es una de las principa…
¿Cuánto consumen tus electrodomésticos?
10/04/2023
¿Sabías que el consumo de los electrodomésticos supone el 55% del consumo total de tu hogar ? Por este motivo es importante saber cuáles son los que más y menos gastan. De este modo, podrás hacer un uso más eficiente y optimizado de tu cons…
Mejores destinos para la Semana Santa 2023
20/03/2023
¿Pensando dónde ir esta Semana Santa? Si necesitas algo de inspiración para escoger destino durante estas vacaciones o, simplemente, quieres valorar opciones, ¡este artículo es para ti! Tanto si buscas un destino nacional, como internaciona…
Todo lo que debes saber sobre Adeslas Decesos
13/03/2023
Aunque no resulte agradable, todos hemos pensado alguna vez en qué sucedería si faltamos y cómo podríamos facilitar las cosas a nuestra familia. Si te encuentras en esa situación, sigue leyendo porque a continuación te explicamos las cobert…
¿Cómo motivar a tus trabajadores?
20/02/2023
En los últimos años se ha demostrado que una plantilla motivada se convierte en un equipo más eficiente y productivo. La satisfacción de los trabajadores con la empresa repercutirá directamente en el resultado final. Tanto en una fábrica, c…
Adeslas Salud, dudas frecuentes
07/02/2023
¿A quién va dirigido? Los Seguros de Salud de Adeslas ofrecen 6 planes diferentes , con diversas pólizas personalizables dentro de cada una. Tanto si vives solo, si buscas un seguro para tu familia, si tienes 20 u 80 años, si buscas un segu…
¿Cuáles son los mejores deportes para empezar a entrenar?
23/01/2023
Si este año tu propósito es empezar una rutina deportiva, pero no sabes cómo ¡sigue leyendo! En primer lugar, debes tener en cuenta 3 premisas muy sencillas, que podemos olvidar si estamos enfocados en nuestro objetivo. Si tienes algú…
3 consejos para adelgazar de forma saludable
09/01/2023
En primer lugar, debemos destacar que el peso o la apariencia física no deben ser una fijación para nosotros, si no, perdemos de base el enfoque saludable de estos consejos. No debemos preocuparnos por ellos más allá de llevar un estilo de…
5 consejos para controlar el peso en Navidad
14/12/2022
¿Sabías que los españoles ganamos de media entre 3 y 5 kilos durante las Navidades? ¡En menos de 15 días! Luego viene el propósito de ir al gimnasio frustrado, las dietas milagro y el inevitable efecto rebote. Por eso, es mejor optar por cu…